Febrero en ruta: el viaje de regreso Tras el éxito de los programas de verano en enero, “Reta tus emociones”, conducido por la psicóloga, coach y escritora Mónica Reta, inició febrero con un nuevo recorrido: el viaje de vuelta. El 4 de febrero, el primer programa del mes comenzó con entusiasmo […]
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Tras el éxito de los programas de verano en enero, “Reta tus emociones”, conducido por la psicóloga, coach y escritora Mónica Reta, inició febrero con un nuevo recorrido: el viaje de vuelta.
El 4 de febrero, el primer programa del mes comenzó con entusiasmo bajo el título: “Abundancia de dinero: ¿Creés que genera felicidad?”. Fue como encender el motor y salir a la ruta con el tanque lleno. En palabras de la conductora: “La sensación de tener salud, amor y dinero despierta emociones positivas”.
La frase “hacer que las cosas pasen” se convirtió en una señal en la ruta, marcando el inicio del camino, recordando que cultivar una mentalidad de abundancia es clave para reconocer oportunidades y recursos. El trayecto se enriqueció con la participación de los oyentes que compartieron sus experiencias en vivo.
Una semana después, el 11 de febrero, el paisaje cambió con una nueva pregunta: “Regreso de las vacaciones: ¿Volvés con estrés?”. La inquietud abrió un abanico de posibilidades: el estrés que aparece durante el descanso y el que surge al volver a la rutina. En ambos casos, la ansiedad se presentó como “la madre del estrés”, porque es una emoción que acompaña donde estemos si no aprendemos a gestionarla.
Mónica Reta subrayó la importancia del disfrute y del ocio, y señaló la dificultad que observa en la sociedad para entregarse al bienestar sin condicionamientos. También habló de las expectativas que surgen al viajar, que muchas veces no coinciden con lo imaginado. Por eso, insistió, en aprender a valorar lo que realmente tenemos.
Luego, el 18 de febrero apareció una bifurcación en el camino, con otra pregunta: “¿Cómo encarás el año después de las vacaciones?”. Esa sensación de revisar el mapa y decidir qué dirección tomar, se convirtió en metáfora de nuevos proyectos.
La conductora recordó que hacia fines de febrero llegan las obligaciones: la vuelta a clases, el estrés de los padres, las metas laborales. Aconsejó bajar expectativas, trazar objetivos escalonados y retomar el recorrido de a poco. Hubo gran interacción con los oyentes, a quienes invitó a disfrutar cada tramo, privilegiando el descanso, la desconexión, la naturaleza, los afectos genuinos, y el cuidado en uno mismo.
Su mensaje más fuerte fue la necesidad de conectar con las emociones y diseñar una vida más amable, no impuesta socialmente. Finalmente, destacó que lo esencial no es tener vacaciones, sino vivir todo el año como un viaje, aprendiendo a usar herramientas para sobrellevar las emociones y transformar cada etapa en una experiencia significativa.
El 25 de febrero llegó como la última curva antes del destino, con un tema profundo: “¿Qué te produce la escasez?”. La imagen de un recorrido que parece haber terminado simbolizó la carencia y la sensación de que no queda nada. Sobre la base de esto, el planteo principal fue cómo salir de ese estado, y para esto Mónica propuso cultivar “la mentalidad de abundancia”. Señaló que las personas agradecidas atraen mucho más que quienes no lo son, y que las emociones positivas conducen a un lugar de plenitud.
Afirmó que para superar la escasez se requiere de coraje y valor. Compartió con sus oyentes el mapa de los niveles de conciencia de David Hawkins y habló de la “Cadena del bien”: la importancia de hacer cosas positivas que repercutan en los demás. Para concluir el recorrido de febrero, destacó que la falta de recursos redefine la manera de transitar la vida, y que todo depende del amor propio y de la actitud personal.
Finalmente, el 26 de febrero, Mónica Reta cerró el mes con una entrevista en Radio Trend Topic, junto al comunicador Daniel Velinsone. Allí repasó sus comienzos en la psicología, su trayectoria y su experiencia como coach de empresas. También compartió el éxito de sus programas sobre abundancia en “Reta tus emociones”, que conduce cada miércoles a las 19 horas, y habló de su libro Be emotional: activa tu liderazgo emocional, donde destacó la importancia del mindfulness para gestionar el estrés y la ansiedad. Además, adelantó que a lo largo del año presentará en su programa semanal nuevos proyectos de cara al 2026.
Así, febrero se vivió como un verdadero viaje de regreso, con cada encuentro en “Reta tus emociones” como una parada significativa y la entrevista final como el arribo. Un recorrido que no solo dejó enseñanzas sobre abundancia, estrés y emociones, sino que también abrió la puerta a un 2026 lleno de proyectos y oportunidades para seguir creciendo.
¿Cómo contactarse con ella?
Para conocer más sobre su trabajo, acceder a sus programas o realizar consultas directas, podés hacerlo a través de los siguientes canales:
Correo: info@coachingypsicologia.com
retatusemociones@gdsradio.com.ar
Cel: +54 9 11 4073-8709
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¿Cómo conseguir su libro?
Página oficial: www.coachingypsicologia.com
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Todos los miércoles a las 19 hs por GDS Radio.
Disponible en la app de GDS Radio y en las páginas: www.gdsradio.com www.gdstv.com.ar
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© Nota realizada por Stella Roque
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]]>Mónica Reta comienza el 2026 con fuerza al lanzar una nueva temporada de su aclamado programa “Reta tus emociones”, confirmando su impacto en el mundo del entretenimiento. En esta ocasión, también se destaca su entrevista internacional en Nueva York, donde comparte su visión sobre la conexión emocional y el arte de la conversación. Este evento […]
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El miércoles 7 de enero de 2026, Mónica Reta regresó al aire con su ciclo “Reta tus emociones” por GDS Radio TV Internacional, inaugurando una nueva temporada de reflexiones y aprendizajes emocionales.
Los primeros programas del año
7 de enero – “Amores de verano”. El debut del año estuvo dedicado a los romances estivales. Mónica Reta planteó a los oyentes la pregunta: ¿Qué es un amor de verano? y explicó que “son vínculos que nacen en vacaciones, apasionados y fugaces porque justamente son de verano”. También señaló que, en estos casos, “el amor es breve, no es infinito, y en algún momento puede no estar”, subrayando las huellas emocionales que dejan este tipo de relaciones. La psicóloga invitó a reflexionar sobre cómo se viven, qué aprendizajes dejan y si tienen posibilidad de continuar en la vida cotidiana. Los oyentes compartieron mensajes con experiencias vividas.
14 de enero – “Abundancia: amor, salud o dinero, ¿cuál te da mayor felicidad?”. En el segundo programa, también preguntó qué es la abundancia y planteó que, si sos abundante, seguramente sabés manejar tus emociones. “La clave está en el equilibrio emocional” y “no hay abundancia sin emociones positivas”, señaló Mónica.
Exploró este concepto desde una mirada emocional y espiritual, preguntando al público si en la salud, el dinero y el amor está todo lo que los seres humanos podemos desear. En una encuesta realizada, la mayoría opinó que lo primero es la salud: cómo cuidarla y sostenerla como pilar fundamental. Lo siguiente es el amor, tema que se abordó en el último programa del mes.
Con este enfoque, propuso herramientas para reconocer la abundancia en lo cotidiano y abrirse a recibirla, además de reflexionar sobre qué quiere cada persona. También mencionó su libro Be Emotional: Activa tu liderazgo como base de todo lo que Mónica propone desde su enfoque.
21 de enero – “Más sobre abundancia: salud, amor y dinero”. El tercer encuentro retomó el tema de la abundancia en sus tres pilares: salud, dinero y amor, incorporando además el concepto de escasez. “Si pensamos desde lo difícil —esto no me va a llegar, volver a creer en el amor o ganar mucho dinero— cada vez que lo decís te alejás más de la abundancia”, comentó Mónica. Propuso reemplazar la idea de “tengo poco” por “tengo lo suficiente” en todos los ámbitos de la vida.
Luego profundizó en la relación entre abundancia y salud, señalando que el temor que surge desde la carencia y la sensación de que la vida puede quitarnos algo dificultan pensar en ser abundante. Destacó cómo las emociones influyen en la salud y cómo cultivar pensamientos conscientes favorece un estado integral de plenitud. Subrayó la importancia de “conectar con la capacidad de sentirse uno mismo y con el poder de elegir cómo quiero sentir, cuánto quiero tener y cómo quiero hacerlo. Creo que ahí está la clave para la salud”.
Brindó herramientas valiosas, compartió historias de vida sobre enfermedades difíciles y ofreció consejos desde su enfoque ontológico para alcanzar mayor bienestar físico y mental. Fue un programa con gran participación de los oyentes, quienes enviaron mensajes, audios y videos en vivo.
28 de enero – “Abundancia y amor: ¿tenés el amor que querés”.
El último programa del mes de Reta habló sobre cómo el verano activa las emociones y favorece los encuentros con seres queridos, resaltando la importancia del contacto físico y los abrazos. La pregunta central que guió la charla fue: ¿Te considerás merecedor de amor? ¿Tenés el amor que querés, el amor de quién querés? A partir de allí, se abordaron distintas dimensiones del amor: el que se vive en la familia, con los hijos y los padres, y también el amor ideal, ese “príncipe azul” que cada persona imagina según sus propios estándares, valores compartidos y formas de sentir.
En la segunda parte del programa, la conversación giró hacia el amor propio y la autoestima, señalando que reconocerse como merecedor de amor es el primer paso para recibirlo. Se invitó a los oyentes a pensar qué tipo de amor quieren construir en su vida cotidiana, más allá de las idealizaciones. La emisión tuvo gran repercusión, con mensajes de muchísimos oyentes, incluso desde otros países, lo que mostró la fuerza universal del tema.
Entrevista internacional en New York
En paralelo a su actividad en GDS Radio, Mónica Reta fue entrevistada el 27 de enero por Fidel Hombra en el programa Somos Latinos VIP desde New York. En la conversación, Reta habló sobre la abundancia como un concepto integral que abarca salud, dinero y amor, y cómo las emociones son el motor de transformación personal. Además se explayó en el tema de la escasez versus abundancia, ofreciendo herramientas como motor de transformación personal.
La entrevista mostró cómo su propuesta trasciende fronteras y conecta con la comunidad latina en Estados Unidos, reforzando su perfil internacional como referente en desarrollo emocional. También compartió su experiencia con el ciclo “Reta tus emociones” y cómo busca que cada encuentro sea un espacio de acompañamiento cercano y práctico.
Con su estilo cercano y reflexivo, Mónica Reta continúa consolidando “Reta tus emociones” como un espacio de acompañamiento para quienes buscan transformar sus emociones en conciencia y acción. El ciclo se emite todos los miércoles a las 19 hs y está disponible en vivo por GDS Radio TV y en plataformas digitales.
¿Cómo contactarse con ella?
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