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Un alimento sorprendentemente dulce ayuda a reducir la insulina: el mango puede estar relacionado con una menor resistencia a la insulina, según un nuevo estudio estadounidense publicado en el último número de la revista Nutrients. Investigadores del Instituto de Tecnología de Illinois examinaron cómo comer mangos frescos afectó la inflamación y la sensibilidad a la […]
Un estudio revela que la cafeína reduce el volumen de la materia gris, pero el efecto parece ser temporal La materia gris es la parte del cerebro que alberga las neuronas y sinapsis encargadas del procesamiento de la información. La materia blanca, en cambio, es la red de fibras nerviosas que conecta estas neuronas. Investigaciones […]
La actividad física diaria es esencial para mantener y mejorar la salud en todas las etapas de la vida. Incorporar ejercicio regular en la rutina diaria no solo previene enfermedades crónicas, sino que también mejora el bienestar mental y la calidad de vida. Según un estudio publicado en The Lancet en 2024, la inactividad de la […]
Vera Leysinger / Swi Swissinfo.ch
Un equipo de investigadores japoneses acaba de publicar un estudio demostrando que es posible eliminar la copia extra del cromosoma 21, característica de la trisomía de las personas con síndrome de Down, mediante un ataque combinado de múltiples herramientas CRISPR de edición genética. De momento, este experimento solo se ha verificado en células humanas en cultivo, por […]
Cada sorbo que da con una pajita de plástico no solo contribuye a la contaminación ambiental, sino que también podría estar dejando diminutas partículas en su organismo, incluso en su cerebro. Un estudio reciente publicado en Nature Medicine ha revelado evidencias alarmantes sobre la acumulación de microplásticos en órganos humanos vitales. Esta revelación se produjo pocos días […]
Investigación analiza diferencias en bienestar emocional y personalidad entre solteros de por vida y quienes mantienen relaciones de pareja Una nueva investigación publicada en Psychological Science identificó diferencias importantes en personalidad y satisfacción con la vida entre personas solteras de toda la vida y aquellas con pareja. Este estudio destaca la necesidad de crear redes de apoyo diseñadas específicamente para quienes no mantienen relaciones a […]
Consejos clave para fortalecer la salud mental al inicio del año El comienzo de un nuevo año es una oportunidad ideal para reflexionar y adoptar hábitos que mejoren la salud mental y el bienestar general. El autocuidado, entendido como el compromiso de realizar actividades que promuevan la salud física y emocional, puede ser una herramienta poderosa para manejar […]
Revolución Solar: Bienestar Natural para Cuerpo, Mente y Planeta Revolución Solar brinda productos a base de plantas con conciencia, amor y respeto por la naturaleza. Cada fórmula está diseñada para nutrir tu piel y conectar con lo esencial, sin químicos agresivos ni crueldad animal. Promovemos un consumo responsable y sostenible para cuidar de ti y […]
El desarrollo cognitivo a temprana edad se relaciona con el buen descanso